金元宝心水坛4954321 多呼吸新鲜的空气

最近这几年,肺癌是所有癌症中发病率最高的,特别是工业大城市中,严重威逼生命健康。肺癌早期并没有症状,80%患者就诊时已经达到晚期。随着医学发达,多种方法能治疗肺癌,如手术、放疗化疗和靶向治疗等。目前为止,根治性切除是唯一可能会让肺癌患者获得治愈,恢复正常生活的治疗手段。不过手术后若想让肺功能恢复正常,需重点保护呼吸道。

肺癌手术后如何保护呼吸道?

1、避免着凉感冒

秋季早晚温差大,再加上天气干燥,可增加患上感冒风险。因此出门时需关注天气预报,随身携带一件外套,根据天气变化增减衣服。出门在外晒太阳的时间控制在20分钟以内,2018香港全年开码记录。不要在家中饲养宠物、铺地毯以及摆放传播花粉的鲜花,也不要去百花齐放的地方,避免花粉进入呼吸道,从而引起过敏反应。

2、不能用冷水洗脸

鼻腔直接和外界相通,是肺部的第一道防线,但经不住冷水刺激。直接用冷水洗脸,会使得鼻黏膜血管收缩,呼吸道功能受损,从而延长伤口愈合时间,每天早晚需用50~60℃的温水洗脸。同时不能用超过60℃的热水洗脸,不然会使得毛细血管舒张,从而刺激呼吸道。

3、保持适度锻炼

秋季风沙天气多,肺癌患者做完手术后不能迎着风做任何锻炼,以免使得呼吸道受到大风刺激。平时可以多做气功锻炼,特别是增强呼吸功能的气功,能有效提高心肺功能。每次锻炼前需合理用镇痛药,护理人员需协助其特别痰液,运动以没有感觉到胸口疼痛以及疲劳感为度。

4、多呼吸新鲜空气

每天早晨挑选空气清新的地方做深呼吸和扩胸运动,多呼吸新鲜的空气。不能去人口密集以及空气污浊的场所,以免导致呼吸道感染。

5、调整好饮食

肺癌病人做完手术后饮食至关重要,可影响病情康复。不妨多吃富含维生素C维生素A的核桃仁以及芦笋等,也可以多吃具有清肺润肺功效的枇杷、雪梨以及葡萄。远离辛辣刺激性食物如桂皮生姜蒜以及辣椒,不要吃太多油炸食物、烧烤以及火锅等。

6、调整好睡姿

做完手术后可采取半卧位,能使得肺活量增加10%,2018年全年开码记录,增加胸部和膈肌活动度,扩大气体交换面积,从而改善通气问题。还有一种睡姿适合肺癌术后患者,即向手术部位侧卧1/4,适合全肺切除后,能防止纵膈摆动。

温馨提示

肺癌患者术后尽量不要接触厨房油烟,油烟属于致癌物质,特别是煎炸和炒菜时。厨房燃料在燃烧过程中,可增加氮氧化物的生成量,污染室内空气,一旦吸入就会导致肺部病变,如肺气肿、哮喘以及支气管炎。另外也可以坚持做胸部理疗,有条件的话可以去器械场或大商场购买振动按摩器,直接放在胸部就行。也可以用手掌对胸部叩击,利于痰液排出,不过一定要注意动作力度。